Coming Soon!
Strukturiere deinen Alltag - mit Structa.
Geplante Funktionen
Fokus-Timer mit Ablenkungsschutz
Training mit strukturierten Plänen & Splits
Ernährung mit smarten Einkaufslisten & Wochenplänen
Fortschrittskontrolle für Fokus, Training & Ernährung
Fokus und mentale Struktur
Bleib konzentriert, reduziere Ablenkungen und entwickle gesunde Routinen – ohne Druck, aber mit System.
Digitale Selbstkontrolle
Begrenze Social Media, Shopping oder andere Ablenkungen gezielt – so viel Kontrolle wie nötig, so wenig Zwang wie möglich.
Mind-Missionen & Journaling
Kleine tägliche Aufgaben, Reflexion und Achtsamkeit, die sich realistisch in deinen Alltag integrieren lassen.
Fokus-Timer mit Ablenkungsschutz
Pomodoro- und Deep-Work-Sessions für konzentriertes Arbeiten – optional mit automatischer Blockierung ablenkender Apps & Websites.
Training mit Struktur – für jedes Level
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener:
Structa hilft dir, dein Training sinnvoll zu planen und konsequent umzusetzen.
Geführte Trainingseinheiten
Klare Übungsübersicht, Sätze, Wiederholungen und Pausen – alles an einem Ort, ohne Zettel oder Chaos.
Flexibel trainieren
Wähle, ob du zu Hause oder im Fitnessstudio trainierst.Deine Trainingsdaten passen sich automatisch an.
Trainingspläne & Splits
Von Ganzkörper bis Push/Pull/Beine – nutze fertige Pläne oder erstelle deine eigenen.
Fokus & Regeneration
Separate Timer für Dehnen, Mobility oder Regeneration – weil Fortschritt nicht nur aus Gewichten besteht.
Ernährung, die sich anfühlt wie ein Plan – nicht wie Kontrolle
Kein stressiges Kalorienzählen.
Structa setzt auf klare Ernährungspläne, Rezepte und smarte Vorbereitung.
Automatische Einkaufslisten
Alle Zutaten für deine Woche auf einen Blick –intelligent zusammengefasst und jederzeit anpassbar.
Bestand im Blick behalten
Sag der App einmal, was du zu Hause hast –
Structa weiß, was noch fehlt und was vorhanden ist.
Tages- & Wochen-Ernährungspläne
Strukturierte Pläne in festen Kalorienbereichen –
du kochst nach Rezept und musst nichts tracken.
Anpassbar an deinen Lebensstil
Vegetarisch, vegan oder mit Unverträglichkeiten –die Pläne passen sich dir an, nicht umgekehrt.
Fortschritt, den du wirklich siehst
Motivation entsteht, wenn Fortschritt sichtbar wird.
Streaks & Meilensteine
Bleib dran mit sanften Motivationselementen statt Druck oder Vergleichszwang.
Übersichtliche Fortschrittsdiagramme
Verfolge deine Entwicklung in Fokus, Training und Ernährung – täglich, wöchentlich oder langfristig.
